Köhögés csillapítás természetes módon

A köhögés, mint makacs tünet több betegség mellékhatása is lehet. Leggyakrabban valamilyen felső légúti fertőzés miatt jelentkezik, lehet hurutos vagy száraz. Ha választani kellene, a hurutos köhögés a hatékonyabb, mert ilyenkor a szervezet természetesen szabadul meg a váladéktól. 

Az állandó köhécselés azonban nagyon zavaró és sokszor még az alvásban is akadályoz. Érdemes a lehető legkíméletesebb, otthoni természetes módon csillapítani. Számos natúr, gyógynövényes teakeverék kapható bio boltokban vagy a Hebclinic honlapján, amik gyógyszermentes megoldást kínálnak a problémára. Az egyik leghatásosabb a kislevelű hárs, fehér akác és közönséges borostyánból főzött gyógytea köhögésre. Naponta minimum kétszer, étkezések előtt javasolt fogyasztani.

Ám ha a panaszok 2 héten belül sem javulnak, vagy fennáll a gyanú, hogy egyéb kiváltó ok áll a háttérben (például dohányzás, allergia vagy emésztőszervi problémák), akkor mindenképpen orvoshoz kell fordulni.